Cyclo

=► NOS QUATRE MOUSQUETAIRES EN STAGE EN CATALOGNE

 

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MERCI GERARD POUR LE MONTAGE

=► STAGE A CAMBRILS POUR LES CYCLOS DU 20 AU 28 OCTOBRE 2017

 

Les cyclos du Club Cycliste de Marmande ont participé à un stage dans le beau complexe de Cambrils du 21 au 28 octobre 2017, voici leur programme…et ils ne nous ont pas tout dit :

21/10 : Route de Marmande à Cambrils avec le véhicule de Jacky soit

670kms avec vélos et ravitaillement liquide.

22/10 : Circuit entre vignes et oliviers 103kms et 1610m de dénivelée

23/10 : Les balcons de la catalogne 118kms et 1800m de dénivelée

24/10 : Repos bien mérité avec visite de Barcelone

25/10 : Châteaux et villages fortifiés 104kms et 1550m de dénivelée

26/10 : Les routes du rallye d’Espagne 88kms et 1150m de dénivelée

27/10 : Villages médiévaux 88kms et 1215m de dénivelée

28/10 : Déjà la route du retour sur Marmande avec plein de souvenirs.

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Stages du Soleil à Cambrils : Aujourd'hui, pour la première journée, circuit de 103 Kms, Dénivelé De 1600 mètres. Pour corser la difficulté, ils ont eu un fort vent de face pendant la première partie. Le retour sur Cambrils s'est fait avec le vent favorable.

 

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Les quatre copains : Gérard, Jacky, Claude et Jean-Louis, tous du CCM47

 

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En balade dans le parc

 

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Après l'effort, le réconfort. De retour au petit bar que nous avions déniché l'année passée, où le café est toujours aussi bon. De plus, nous avons retrouvé notre sympathique serveuse.

 

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Tiens, ils sont sur un vélo, et Gégé toujours fidèle avec son appareil photos

 

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Clap de fin avec la photo du groupe, l’endroit est paradisiaque

=► SORTIE DES CYCLOS - CIRCUIT DE GONTAUD MERCREDI 13 SEPTEMBRE 2017

 

 

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Dernière sortie de l’année pour les cyclos.

82kms d’un circuit plutôt plat avec repas au restaurant La Canaule Gourmande à Gontaud de Nogaret

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Pierrot vérifie ses données sur son Garmin

 

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Pose devant la capitainerie du port de Buzet sur Baïse

 

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Et comme d’habitude pour terminer la matinée : un bon repas entre passionnés et…ils refont la course !!!

=►SORTIE DES CYCLOS A PESSAC SUR DORDOGNE MERCREDI 02/08/2017

 

Sortie de 133kms à travers les vignes, nous étions 22 participants

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Marie, Jacques et Jean

 

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Repas pris au bord de la Dordogne au restaurant La Palma Nova

 

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Jean-Louis Lopez coiffé pour l’année

 

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Sergio, le coach italien en langage manuel

 

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Eric en pleine réflexion : selle ou fauteuil ???

Le matin 63kms par la Bastide de Monségur et l’après-midi 70kms avec passage par Eynesse (petit arrêt chez Jean-Louis), Landerroat, Duras, Allemans et Cambes.

Merci à Jacques et Jean-Louis pour cette sortie

Et merci à Claudette pour les photos

=►LA PYRENEENNE SAMEDI 02 JUILLET 2017

 

La Pyrénéenne, cette Cyclоѕpоrtіvе s’est disputée au départ de Ваgnèrеѕ-dе-Віgоrrе,en passant par le Tоurmаlеt vіа Argеlèѕ-Gаzоѕt, la Hоurquеttе d’Ancіzаn, аu-dеѕѕuѕ du plаtеаu de Pаyоllе, la boucle à St Lаry-Sоulаn, enfin l’Aѕpіn et l’аrrіvéе ѕur le mаgnіfіquе ѕіtе du Lac de Pаyоllе.

Distance de 180kms sur le grand parcours.      

Pas de course pour les 1ères catégories en conséquence, Loïc avait décidé de faire des bornes en montagne et il a choisi cette épreuve.

 

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Les 180kms à 29,88km/h.

Il se classe 12ème au scratch et 4ème dans sa catégorie

=► L’ARIEGEOISE – TARASCON SUR ARIEGE SAMEDI 24 JUIN 2017

 

Félicitations aux organisateurs qui en moins de 15 jours ont pu proposer des parcours de substitution

Merci aux 750 bénévoles.

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En raison de l'impossibilité d'emprunter le col d'Agnes touché par des coulées de boues et de roches, il y a quelques semaines, les organisateurs de la traditionnelle cyclosportive ont modifié le parcours par le village d'Ercé, le hameau de Cominac et le col du Sarraillé. Ainsi, tout au long de la matinée de samedi, ce sont plus de 5 000 cyclistes de l'Ariégeoise et de la Mountagnole qui ont caracolé vers le belvédère de Cominac, ses granges à pas d'oiseau face au mythique Valier et la vue imprenable sur les Pyrénes, haut lieu chargé d'histoire avec l'église des inventaires et les «Oussaillès». Un beau parcours et de belles images pour ces sportifs.                                                        La Dépêche du Midi

 

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Notre équipe a pris un peu de hauteur !!!

Sur la Mountagone nous avions quatre engagés : Jacques Lafuge, Michel Mauri et surtout Bruno Righini (82 ans). Gérard Monthus accompagnait notre délégation. Quatre cols pour 2645m de dénivelé positif.

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Jacques LAFUGE et Bruno RIGHINI

 

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Jean-Louis LOPEZ

 

6 30Pierrot BAUDIN

 

Sur l’Ariégeoise qui avait 3588m de dénivelé positif avec 5 cols, nous avions deux participants : Eric Ardusset et Jean Gouin.

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7 21Eric ARDUSSET

=► PARIS – NICE 2017 1500 kms et 28000m de dénivelée.

 

Très beau parcours avec de nombreuses difficultés qui leur a permis de mettre tous leurs sens en alerte. Découverte de nouvelles contrées, mais aussi création de nouvelles amitiés. Ils ont vécu une parenthèse de 11 jours de plein soleil qui a égayé leur quotidien et qui les a rendu probablement plus optimistes. Ils pourront se susurrer à leurs propres oreilles : nous avons rêvé de cette idée puis nous avons idéalisé ce rêve et enfin nous l’avons réalisé. Bravo à eux trois.

ont vécu une parenthèse de 11 jours (avec le retour en TGV)

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Thierry et Thomas au sommet du dernier col de ce périple : la Lombarde

 

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Thierry, Alexandre et Bernard avec Raymond Martin l’ancien meilleur grimpeur du Tour de France et 3ème à l’époque derrière un certain Joop Zoetemelk

 

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Les 3 compères sous l’arche d’arrivée à Nice

 

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Le trophée remis à chaque participant retraçant le parcours

 

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Remise des récompenses à Nice.

=► SEJOUR CYCLOTOURISTE A SAINT-PRIVAT EN ARDECHE « LES JARDINS INTERIEURS » Du 08 au 13 juin 2017

 

De Marmande à Saint Privat en Ardèche environ 650kms, résultat : deux journées réservées pour le déplacement, mais le jeu en valait la chandelle.

12 participants : Elisabeth, Jacques, Jean-Louis, Serge, Eric, Pierre, Jean-Marie, Gérard et Jean-Marc mais également nos trois amis : Harald (le germanique) ainsi qu’Enrique et Ramon (les catalans).

Un lieu privilégié au bord de l’Ardèche « Les jardins intérieurs » et au pied de la très belle ville médiévale d’Aubenas.

 

1 166 Les bords de l’Ardèche

Vue de notre hôtel

 

2 140Dès l’arrivée, une obligation : refaire les niveaux, il va faire chaud…

 

3 111Les joyeux drilles au départ de la première journée sur le circuit du Mont Gerbier de Jonc (103kms pour 1716m de dénivelé positif)

 

4 84Premier coup de cœur : le village de Voguë

 

5 48Arrêt bien mérité pour la pose repas.

 

6 28Le service était présent au bord de la route (jambon coupé)

 

7 19Eric, Babette et Jean-Marie

 

8 14Le réconfort après l’effort

 

9 13Le célèbre site de Vallon Pont d’Arc sous une chaleur accablante

 

10 9Harald et Serge (l’Allemand et l’Italien)

 

11 7Enrique et Ramon les Catalans

 

12 6Arrêt du 2ème jour à l’abri d’un lavoir Gérard s’attaque au jambon catalan et Jean-Louis au maxi Côte du Rhône…

La deuxième journée nous a fait parcourir les magnifiques gorges de l’Ardèche par le site de Vallon Pont d’Arc (132kms pour 1820m de dénivelé positive)

 

13 4La 3ème journée était réservée pour sillonner et visiter le Tanargue avec le col de Meyran (101kms avec 1771m de dénivelée positif)

 

14 3De passage à Antraigues, village d’adoption de Jean Ferrat (ancien maire adjoint en charge de la culture)

Cette dernière journée nous a conduits sur le circuit de Privat-Mézillac-Antaigues (101kms pour 1651m de dénivelé positif).

 

15 2C’est bien Serge assis sur une marche qui attend patiemment

 

16 1Un grand merci à notre organisateur Jacques Lafuge

 

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Au revoir Saint-Privat

=► PARIS-NICE 2017 DU 14 AU 23 JUIN 2017 10 ETAPES - 1470KMS ET 28000M DE DENIVELEE POSITIVE

 

 

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Bernard Rover du SC Virazeil et Thierry Thomas du CCM47 participent à cette très difficile epreuve. Aujourd’hui il y avait le col du Mont Cenis, le Col de la Finestre (célèbre avec ses cailloux), le col de Sestrières et pour finir la montée sur Montgenèvre.

Demain c’est le col d’Izoard et la montée finale sur Vars.

 

2 139Thierry Thomas à l’arrache dans la Finestre avec ses passages à 11,5%

 

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=► STAGE DU SOLEIL A ROQUEBRUNE SUR ARGENS DU 22 AU 29 AVRIL 2017

Nous sommes partis avec 3 véhicules, la remorque vélos de nos amis cyclos de Cocumont et 10 vélos + le Coach et Louise. Direction le Var, ses roches rouges et la mer bleue.

Dans une ambiance 100% vélo, loin du stress et de nos soucis quotidiens, nous avons pu  partager votre passion du vélo. Nous n’avion pas d’objectifs planifiés bien évidemment. Nous voulions tout simplement être en stage loisirs pour le seul plaisir de rouler entre copains sous le doux climat du Var, du moins c’est que l’on croyait au départ. Le beau temps n’était globalement pas au rendez-vous et la petite laine était justifiée. Plusieurs groupes de niveau étaient  formés chaque jour, accompagnés par des capitaines de route et par un véhicule d’assistance, chacun a pu ainsi trouver le groupe ad hoc.

 

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Notre lieu d’habitation

Ce qui nous a fait choisir ce lieu, c’est le cadre mais également le fait que nos amis québécois étaient venus en nombre (61 cyclistes sur une centaine de stagiaires). Avec eux les 3èmes mi-temps étaient nécessaires pour effectuer les remises à niveaux si vous  voyez ce que je ceux dire. Il est vrai que nous étions partis avec des munitions.

 

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Les stagiaires presque au complet

 

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Serge ; Gérard et Pierrot font le métier, le chocolat noir est bon pour l’organisme

 

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Jean-Louis, Henry et Serge

 

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Yves

 

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Jocelyne

 

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Séance de gym pour évacuer les toxines…ce n’est pas un photo montage.

 

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Dany Da Ros et Elisabeth Legouge-Rouxel

 

 

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Jean-Louis Lopez

 

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Serge De Nadaï et Jean-Louis Lopez

 

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Dany en pleine forme, Babette et Serge

 

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Gérard

 

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Pierrot

 

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Jean-Marc et l’ami québécois Michel (pas triste…)

 

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Et l’ami Jacky qui a retrouvé la forme

Merci aux Stages du Soleil, une expérience à renouveler entre copains, c’est cela aussi le vélo. La prochaine fois nous emmènerons Dominique, nous avons tous pensé à lui et à Martine.

=► STAGE DES CYCLOS A ROQUEBRUNE SUR ARGENS DU 22 AU 29/04/2017

12 cyclos du SC Virazeil et du CCM47 de Marmande vont effectuer un séjour avec l’organisme « les Stages du Soleil » dans le Var. Ce dernier est organisé par notre ami Serge De Nadaï. Nous rencontrerons de nouveau nos amis Québécois qui arrivent en nombre, on en annonce 60 !!! Le plaisir de retrouver nos cousins canadiens et leurs expressions très imagées est attendu avec impatience.

 

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Le Vacanciel Bagatelle

 

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Piscine de l’hôtel et le massif des Maures

 

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Vue depuis l’hôtel

Entre le Massif des Maures et de l’Estérel, ce petit village provençal va nous accueillir auprès de son célèbre rocher. La diversité des reliefs, la beauté des parcours et très probablement le climat constituent les ingrédients indispensables pour la bonne tenue de ce stage convivial, j’allais dire ce ces vacances qui je l’espère ne seront pas trop « Pagnolesques ».

Alors bonne route à Dany, Jocelyne Louise, Elisabeth, Serge, Jacques, Pierrot, Jean-Louis, Gérard, Yves, Henry et Jean-Marc. Nous aurons une pensée particulière pour Martine et Dominique.

=► A TRAVERS LES VIGNOBLES DE PLAIMONT - LA CYCLOSPORTIVE "LA JU – BELLOC"

Les organisateurs conscients que le niveau sportif des cyclosportives monte en puissance par l'apport de coureurs de toutes fédérations cyclistes, ont décidé pour l'édition 2017 de créer deux départs sur le même circuit, pour permettre à tous les cyclistes de participer à l'épreuve dans de bonnes conditions.


Départ 1: 12 h 30 80 km licenciés cyclisme FFC, UFOLEP, FSGT, Autres, juniors à 65 ans.

Aurélien Lefebvre participait à cette épreuve, hélas pour lui une chute sans trop de gravité : de nombreuses plaies sur le corps et surtout merci au casque Bjorka qui a bien protégé sa tête, voir la photo ci-dessous du casque :

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On lui souhaite un bon rétablissement

=► REPAS ANNUEL DES CYCLOS DU CCM47

Comme chaque année, les cyclos du CCM47 se sont réunis pour partager leur repas annuel. Endroit Choisi le pool house du CCM47. En plus de l’endroit le moment retenu était le bon, : soit le début de saison pour prendre des résolutions, mais il ne nous appartient pas de dire si elles étaient bonnes ou moins bonnes, l’essentiel consistant à se retrouver pour partager l’instant présent.

 

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Ce repas a permis de commencer l’année 2017 dans la joie et la bonne humeur et de présenter les meilleurs vœux à tous en souhaitant que de nombreux autres moments de ce genre puissent avoir lieu dans les années à venir..

 

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Le repas concocté par notre traiteur David Foulou, a fait l’unanimité et nous devons avouer que la partie liquide était au diapason. Maintenant il va falloir passer aux choses sérieuses, c’est-à-dire reprendre le vélo pour éliminer.

Un grand Merci à notre ami Jacques Lafuge qui a organisé ce repas et également à tous ceux et celles qui nous ont aidé pour cette journée,  ce que l’on retient également c’est le rapprochement amical entre les deux clubs de Virazeil et du CCM47. A l’année prochaine….

=► STAGE DES CYCLOS A CAMBRILS EN ESPAGNE DU 22 AU 29/10/2016

Organisation : « les Stages du Soleil ».

Un superbe cadre nous attendait au sein du Cambrils Park Resort situé sur la Costa Dorada. Nous avons eu des routes avec un excellent revêtement pour notre plus grand plaisir, assez vallonnées et des petits cols à franchir, le tout dans de superbes paysages. Des traversées de villages pittoresques, peu de véhicules rencontrés, ce qui a permis une pratique de notre sport « no stress », en quelque sorte idéale pour la fin de saison.

Déroulement du séjour :

  • Samedi 22/10 : route à destination de Cambrils (repas en cours de route préparé par notre sponsor David FOULOU).
  • Dimanche 23/10, 103kms, 1610m de dénivelée (entre vignes et oliviers)
  • Lundi 24/10, 118kms, 1800m de dénivelée (les balcons de Catalogne)
  • Mardi 24/10 : repos visite de Barcelone
  • Mercredi 25/10, 88kms, 1150m de dénivelée (les routes du rallye d’Espagne)
  • Jeudi 26/10, 104kms, 1550m de dénivelée (Châteaux et villages fortifiés)Vendredi 27/10, 87kms, 1215m de dénivelée (Les villages Catalans)
  • Vendredi 28/10 : retour sur Marmande (après un arrêt gastronomique chez Patricia et Harald), arrivée à 22h00.

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Jacques Lafuge, Jean-Louis Lopez et Serge De Nadaï, en plein boulot sur la plage de Salou. Moment d’hésitation entre vélo et …bain de mer.

 

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Gérard Monthus, la pente est raide.

 

5 1Pierrot, très galant, répare le vélo d’Isabelle la Canadienne sous le regard attentif de Jacques

 

6Elisabeth, retour par le bord de mer

 

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Jean-Louis et Gérard n’en ont pas assez, au retour de la sortie

ils font du home trainer pour la récupération

 

9Pierrot : l’élégance sur un vélo, toujours le souci du détail.

 

10Serge De Nadaï tout sourire, de plus en plus facile dans les cols.

 

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Fin du stage, il faut des boissons de récupération. On aperçoit Louise à côté de Serge.

Au premier plan à droite, l’ancien grand cyclocrossman : Jean-Michel Ortiz

 

Voir la photo ancienne ci-après, issue de mes archives :

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Cyclo-cross de Méry en 1985, les coureurs du CSM Persan de gauche à droite :

Bruno Lebras, Jean-Michel Ortiz et Alain Bongibault

=► L’ARIÉGEOISE 25 juin 2016

L’ARIÉGEOISE A TARASCON SUR ARIÈGE

LE 25 JUIN 2016

L ariegeoise 1

Nous sommes le vendredi 24/6/2016, la distribution des dossards est commencée sur la place de Tarascon sur Ariège et dès 9H, les cyclos ou les représentants font la queue pour avoir leur sésame. Tout se passe bien comme toujours, il n'y a pas tellement d'attente dans chaque file. De multiples exposants sont présents. Nous savons que le lendemain la cyclo sportive sera rude. Seule inquiétude, le temps qui est promis plus ou moins à quelques averses éparses. Un truc des belges qui doivent jouer au stadium de Toulouse le dimanche! Participation prévue, record battu une fois de plus, allant jusqu'à 5000 pour l'ensemble des courses du jour, les organisateurs ne voulant pas aller plus loin, de peur de ne pouvoir être à la hauteur pour l'organisation. 300 demandes ont été refusées. Même comme d'habitude, l’épreuve sera irréprochable.

Eric ARDUSSET (Meilleur temps/6H46), Pierre BAUDIN, Serge DE NADAÏ, Jean GOUIN, Jean-Louis LOPEZ, Gérard MONTHUS, Dominique LAGARDERE

L ariegeoise 2

Ceux qui ont opté pour l'ARIEGEOISE : 153 Kms - 3128 m de dénivelé positif

Il y avait 3 Cols à escalader :

  • De la Croix des Morts (900 m, 8 Kms, 4.8%)

  • de Pailhères (2001 m, 17.3 Kms, 7,

  • du Chioula (1429 m, 6 Kms, 7,4 %).

L’arrivée se situait à « Les Cabannes » au pied du Plateau de Beille.

L ariegeoise 3

Jean-Marie BAUDIN et Jacques LAFUGE accompagnés par Francis BOYE,  Jean-Claude et Marylène RECULEAU du Cyclo Sport VIRAZEILLAIS qui faisaient leur premier déplacement en Ariège, ont opté pour la Mountagnole : 127 Kms, 2733 m D+.

 Ils avaient 4 Cols à franchir :

- La Croix des Morts (900 m, 8 Kms, 4.8%)

- Les Sept Frères (1257 m, 12 Kms, 3.9 %)

- Le Marmare (1361 m, 4,5 Kms, 4,1 %),

- Le Plateau de Beille (1785 m, 16,3 Kms, 7,9 %).

L ariegeoise 4

Depuis 15 ans, que nous faisons le déplacement à Tarascon sur Ariège, c'est la première fois que nous avons connu de telles conditions météorologiques (Pluie intermittente, brouillard et froid au sommet de Pailhères et du Plateau de Beille). Les descentes de ces deux cols ont éprouvé les organismes car nous n'avions pas prévu les équipements pour affronter ces mauvaises conditions.

L ariegeoise 5Nous espérons secrètement que l'édition 2017 se fera sous de meilleurs auspices, mais cela ne pourra pas être pire…

L ariegeoise 6D'autres Marmandais, licenciés à Virazeil nous ont accompagnés :

- Bruno RIGHINI, 80 Printemps a réalisé une belle performance sur la Mountagnole,

- Dany et Robert DAROS, (Félicitations à Dany qui s'est classée troisième dans sa catégorie sur l'Ariégeoise),

- Jocelyne et Yves LE LIBOUX,

- Michel MAURI.

 

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=► Compte-rendu sortie cyclo Pentecôte

Serge DE NADAI Président du CS Virazeil et administrateur du CCM47 a eu la riche idée d’organiser un week-end dans les Pyrénées durant la Pentecôte. Le séjour s’est déroulé du 13 au 16 mai 2016 au village Cap France Arriu Mage à Bielle. Quelques cyclos du CCM accompagnaient le club de Virazeil.

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Serge de Nadaî au retour de la sortie du dimanche.

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Jacques LAFUGE, déjà en jaune….

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Gérard MONTHUS, légèrement malade, a pris sur lui pour rouler avec le groupe, il a eu raison.

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Eric ARDUSSET, très affûté, il emmagasine du bon air avant le grand rush professionnel

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                                                                     Pierrot BAUDIN dans son style caractéristique, toujours bon pied, bon œil

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Denis VIDAL et sa grande carcasse, Gérard ne risque pas de prendre du vent….

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Le coach, préposé à la récupération des affaires, plus facile dans la voiture…

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Devant la résidence, le groupe composé de 40 personnes dont une trentaine sur le vélo

Deux clubs : le CS Virazeil et le CCM47 ou l’entente parfaite

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Merci Jean-Marc, devinez qui monte accroché à la voiture , Guy ????

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Elisabeth Legouge-Rouxel dans la montée de Gourette

2016 05 015

 

Certains en ont profité pour faire un peu de tourisme. Comme nous sommes un peu sectaires, on a poussé la porte de la chapelle du cyclisme afin que l’on puisse être exhaussé pour le beau temps. D’autres ont fait des randonnées, ont visité un zoo ou bien les grottes de Betharam.

Et pendant ce temps les cyclistes qui se sont abstenus de rouler le samedi à cause de la pluie incessante, se sont rattrapés le dimanche avec une sortie de 100kms comprenant la montée de l’Aubisque jusqu’à Gourette.

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Le lundi la ballade était plus courte, environ 60kms avec tout de même la sévère ascension du col de Marie Blanque.

Merci à Serge pour son organisation et à Claudette Gouin pour les photos.

Visite de la galerie complète ==► ici

=► SORTIE CYCLOS DE JUIN EN Espagne

SORTIE CYCLOS DE JUIN EN Espagne

Notre sortie traditionnelle « la Jean-Louis LOPEZ » est une organisation du CCM47 en partenariat avec Patricia, Harald, Jean-Louis, Serge et Jacques.à Riudarenes en Catalogne (à proximité de Gérone).

Lieu d’hébergement « Chez Carmen » ferme de « Can Micos » à Riudarenes en Catalogne (à proximité de Gérone). Nous serons dans un site privilégié, cette ferme catalane est entourée de champs de culture et de pinèdes méditerranéennes, avec des vues ouvertes sur le massif du Montseny.
Les circuits vont être à découvrir, ils seront concoctés par Herald qui connaît parfaitement la région et son épouse nous a promis des surprises pour la restauration.

Dans Cyclotourisme, il y a tourisme, en conséquence nous en profiterons pour visiter Barcelone et sa région.

Cyclo sortie juin

=► SORTIE DE PENTECÔTE DES CYCLOS

SORTIE DE PENTECÔTE DES CYCLOS

Notre sortie de Pentecôte s’effectuera du 13 au soir au 16 mai 2016, c’est Serge De Nadaï, le Président du CS VIRAZEIL qui en est l’organisateur, en conséquence nous rejoindrons les cyclos de ce club pour ce long week-end.

Lieu de séjour : Village Cap France « Arriu Mage » à Bielle

Cyclo sortie bielle

Programme :

- Samedi après-midi : Ascension du Col du Pourtalet/AR (Altitude : 1794 mètres),

- Dimanche après-midi : Circuit de 95 Kms avec l'ascension du Col du Soulor par Ferrières, Col d'Aubisque et retour à Bielle

Lundi matin : Circuit en direction d'Arudy, passage par le Col de Marie Blanque (1035 mètres) depuis Escot.

Lundi après-midi, après le repas retour vers Marmande

Cyclo sortie bielle2