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Dans Coach

=► DES COUREURS DU CCM 47 S’AFFRONTENT AVEC LE SYSTEME ZWIFT SUR HOME TRAINER

Le lundi, 23 mars 2020

Avec ce système Zwift : il est possible de s’entrainer avec des milliers d’autres cyclistes. Si vous le pouvez : essayez.

Zwift n’est pas seulement amusant car l’on fait du vélo dans un paysage virtuel, avec des pentes réalistes, mais aussi parce qu’il y a la possibilité de s’entraîner avec des milliers d’autres cyclistes et surtout de rouler contre eux.

Ces autres cyclistes ont tous un niveau différent : des débutants qui font leurs premiers kilomètres aux professionnels bien connus. Ne soyez pas surpris si vous êtes dépassé en montée par Warren Barguil, Arnaud Demare, Julian Alaphilippe ou l’un des nombreux cyclistes professionnels qui s’entraînent régulièrement sur Zwift.

Mais comment cela fonctionne exactement ? Comment pouvez-vous commencer à utiliser Zwift avec votre home-trainer ? De quoi avez-vous besoin pour pouvoir utiliser Zwift ? Faire du vélo sur un home trainer n’a plus jamais besoin d’être ennuyeux ! Nous vous invitons à aller voir la plate-forme qui à l’aide d’un tutoriel explique le fonctionnement détaillé et précise le matériel nécessaire.

Ça va être chaud, alors n’oubliez pas de brancher un ventilateur face à vous vous serez dans le vent.

 

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On voit que sur la télé, Lucas San Roman s’est connecté

Dimanche matin quatre coureurs du CCM47 : Audric Pasquet, Lucas San Roman, Damine Wild et Pierre Crema ont pris le départ d’une course virtuelle. (Je rappelle que tout s’est effectué chacun chez soi on est tous en confinement, faut-il le rappeler ?

La distance à parcourir était d’une cinquantaine de kilomètres avec un col à franchir. Il y avait environ 1500 participants !!!

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Damien Wild l’emporte dans sa catégorie.

Résultats :

Damien Wild remporte l’épreuve dans sa catégorie en arrivant pour la gagne sur le scratch, tout en dégageant 387watts

Lucas San Roma abandonne à cause de son capteur défaillant.

Pierre Crema et Audric Pasquet terminent dans le peloton

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Une expérience à renouveler, elle est ludique et cela maintient à la fois forme et moral, merci à Pierre pour cette initiative


 

Dans HUMOUR

=► UN PEU D’HUMOUR

Le dimanche, 22 mars 2020

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Dans En bref

=► LES TOIBA ET LANGELLA UNE TRIBU DE CYCLISTES

Le dimanche, 22 mars 2020

LES TOIBA ET LANGELLA

UNE TRIBU DE CYCLISTES

Par Stéphane RIPPES

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Dans En bref

=► LETTRE AUX LICENCIES

Le vendredi, 20 mars 2020

Dans En bref

=► COMMUNIQUE DE LA FFC

Le vendredi, 20 mars 2020

Montigny-le-Bretonneux, le 18 mars 2020.

 

Mercredi 18 Mars 2020 – Activité physique individuelle - Précisions FFC

 

Par rapport à l’activité physique individuelle de plein air, il en va de la responsabilité de chacun. Jusqu’à nouvel ordre, et pour l’instant jusqu’au 31 mars 2020, eu égard aux conditions de confinement, cette activité individuelle est très encadrée.

Le Décret du Premier Ministre paru le 17 mars 2020 mentionne au 5ièm : « Déplacements brefs, à proximité du domicile, liés à l’activité physique individuelle des personnes, à l’exclusion de toute pratique sportive collective, et aux besoins des animaux de compagnie ».

Eu égard à ces dispositions, l’activité physique individuelle des personnes ne peut se pratiquer qu’à proximité du domicile et dans un temps assez limité. De ce fait, la pratique du sport cycliste communément admise, n'entre pas dans les conditions prévues au décret et constitue donc une infraction susceptible de verbalisation. En effet, ces conditions de proximité et de temps court sont antinomiques avec les notions d’entraînement du sport cycliste basées sur des notions de distance et de temps long. Toute pratique du sport cycliste, même individuelle, doit donc être momentanément proscrite.

En tout état de cause, la Fédération Française de Cyclisme considère qu’il est bien évidemment de la responsabilité de chacun d’appliquer strictement ces mesures dans une période aussi difficile pour la nation tout entière, afin de tout mettre en oeuvre pour sortir vainqueur du combat contre la propagation de ce virus. Agir autrement serait irresponsable et intolérable au regard de la solidarité que tout un chacun se doit de faire preuve en ces moments si difficiles.

En outre, la Fédération considère également, pour rappel, que dans ces temps de crise, ce n'est pas le rôle des clubs d'inciter à poursuivre une activité physique individuelle de plein air et encore moins d'organiser des entraînements, même individuel, pour que cela devienne, en fait, des entrainements en groupe et/ou collectif. En la matière, il convient de suivre scrupuleusement les décisions gouvernementales et être responsable individuellement face à la situation que l’ensemble de la population affronte. Autrement dit, le mot d’ordre de la Fédération est : « Sauvez des vies ! Restez chez vous !».

 

Pour toutes informations : assistancecovid19@ffc.fr