=► CL SPORT INTUITION BY CLAIRE-LISE COMPARAT

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  • Le mercredi, 10 juin 2020
  • Dans En bref

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Pour Qui ?

Tous les sportifs et sportives débutant(e)s à expert(e)s,

 

La seule exigence est de vouloir pratiquer un sport d'endurance.

Course à pieds, Triathlon, Cyclisme.

 

Objectifs ?

- Progresser sur le long terme

-Pour performer sur  une épreuve, un objectif précis 

 

Comment ?

-Suivis, planification, plan d'entrainements mensuels/annuels 

-Suivi mental 

-Préparation physique 

-Conseils en nutrition

 

Chaque sportifs et sportives sont différents. Je vous propose de me contacter pour définir quelle formule vous conviendra le mieux.

 

SPECIAL CONFINEMENT

Il n'est pas évident de rester en forme lorsque l'on est en confinement chez soi.

 

C'est pour cela que je vous propose un plan d'entrainement adapté et GRATUIT.

 

Contactez-moi par mail, afin de voir ensemble un programme adapté.

 

 

Chaque prestation comprend un rdv gratuit (entretien sur Bordeaux, ou appel téléphonique).

Il servira d'état des lieux afin de vous proposer une formule en lien avec vos objectifs.

 

TARIFS

 

Préparer un objectif :

 

Cyclisme suivis complet pour 1 Objectif 

 

Cyclisme Programmation 1 mois


Course à Pied suivi complet pour 1 Objectif

 

Course à pied Programmation 1 mois

 

 

Performer à long terme :

(Minimum 6 mois d'engagement)

 

 

Suivis mensuel Préparation physique

 

Suivis mensuel Nutrition, conseils


Suivis mensuel performance course à pied


Suivis mensuel performance cyclisme (sans capteurs puissance)


Suivis mensuel performance cyclisme (avec analyse puissance)

 

 

N'hésitez pas à demander votre devis gratuit par mail !

 

 

CONTACTS

 

MAIL : clsportintuition@gmail.com

FACEBOOK : CL SPORT INTUITION

INSTAGRAM :@clsportintuition

 

 

À PROPOS

 

Mes interventions:

 

Pôle Espoir Cyclisme Talence

 

Comité Régional Nouvelle Aquitaine Cyclisme

 

CC Marmande 47 

 

Team Bouticycle Féminin 2019

 

 

 

Je m'appelle Claire-Lise, j'ai 25 ans, et voici quelques lignes pour faire ma connaissance.

 

Native d' Haute-Savoie, j'habite depuis plus de 4 ans sur la région Bordelaise.

 

Grande passionnée de sport, j'ai d'abord pratiqué intensément le ski alpin avant de me diriger vers le cyclisme, et plus particulièrement le cyclisme sur route et sur piste à haut niveau.

 

J'ai ainsi découvert la discipline qui s'y accompagne. Cela m'a aussi apporté une expérience du sport, et poussé à en faire mon métier.

 

Aujourd'hui, je suis diplômée de 2 licences STAPS et d'un diplôme d'état en Cyclisme Traditionnel.

 

 

Grande curieuse de nature, j'ai acquis, durant ma carrière et ma scolarité, un lot de connaissances en nutrition, préparation physique et en développement personnel qui me permette de donner des conseils fins et précis, adaptés à chaque personne.

 

Alors n’hésitez pas à pousser la porte ou contactez-moi par courriel, Instagram ou Facebook, chiche…